Dans des secteurs aussi divers que la logistique, l’industrie, ou encore le médico-social, le port de charges lourdes est une réalité quotidienne. Ces activités, souvent exigeantes physiquement, posent des défis majeurs en matière de santé au travail. Face à ces enjeux, l'idée de recourir à un exosquelette pour charge lourde est de plus en plus souvent envisagée. Mais cette solution est-elle réellement efficace ?
Le port de charge se définit comme une activité de manutention. Celle-ci implique le déplacement ou la manipulation d’objets de tailles, formes et poids variés. Cette activité est généralement répétitive et intense. Cela la rend particulièrement propice à l'apparition de troubles musculo-squelettiques (TMS). Les travailleurs exposés à ces tâches sont soumis à des contraintes physiques significatives. Ces dernières peuvent avoir des conséquences graves sur leur santé et leur capacité à travailler.
Le terme “charge lourde” est subjectif et dépend des capacités individuelles. En général, on parle de port de charge problématique lorsque le poids dépasse les capacités physiques de l'individu. Cette surcharge peut causer des blessures immédiates ou entraîner des TMS à long terme.
Les risques associés au port de charge dépendent de plusieurs facteurs ⤵️Organisation du travail : Travail en équipe, cadence de production, pauses insuffisantes...Environnement : Espace restreint, sol inégal, température extrême...Caractéristiques individuelles : Force physique, âge, expérience...Caractéristiques de la charge : Poids, centre de gravité, taille, prise...Nature de la manutention : Postures adoptées, distance à parcourir avec la charge, fréquence des mouvements...
Il existe de nombreuses idées reçues à propos de l'exosquelette. Notamment, qu'il peut transformer l'utilisateur en un "super-héros". On imagine souvent qu'il rend capable de soulever des charges lourdes sans effort. Les exosquelettes sont plutôt conçus pour assister. Ils ne permettent pas d'augmenter de manière significative la force humaine.
Le Principe d'Action/Réaction ⤵️
Lorsqu'un exosquelette fournit une assistance, il applique une force pour soulager les muscles. Cependant, cette force induit une réaction égale et opposée, selon le principe de Newton. Ainsi, une assistance importante, soulage fortement le geste qui est physiquement contraignant. Cependant, l'effort fourni pour revenir à une position initiale sera proportionnellement important.
Prenons l'exemple de l’exosquelette Plum'. Celui-ci est conçu pour assister les bras lors de travaux en hauteur. Il offre une assistance de 6 kg par bras. Ce qui est suffisant pour soulager les muscles de l'épaule lorsqu'ils sont fortement sollicités. Cependant, cette assistance devient une contrainte lorsqu'il s'agit de ramener le bras en position basse. Elle oppose une résistance supplémentaire que les muscles doivent surmonter.
Augmenter la force de l'assistance pour permettre le port de charges lourdes avec un exosquelette n'est donc pas la solution . Elle pourrait en réalité causer plus de problèmes qu'en résoudre.
Si l’exosquelette pour porter des charges n’est pas conçu pour, il peut cependant aider à réduire l’impact des facteurs aggravants.
Quand on manipule une charge, on impose une contrainte à notre corps. Selon la nature de cette manipulation (postures, déplacement avec la charge, façon de porter, …), les conséquences peuvent être plus ou moins graves.
En résumé, l’utilisation d’un exosquelette pour charge lourde n’est pas une solution optimale. L’exosquelette a un réel impact sur des tâches répétitives ou des postures contraignantes maintenues, et il peut alléger la contrainte lors de la manutention de charges légères. Cependant, plus l’assistance augmente, plus la contrepartie en termes de confort et d’acceptation est importante. Ici, on atteint clairement les limites des dispositifs d'assistance.
Plutôt que de chercher à compenser les contraintes du port de charges, il est souvent plus efficace de s'attaquer à la racine du problème.
Cela peut impliquer :Réorganisation du travail : Adapter les tâches pour réduire la fréquence et l'intensité du port de charges lourdes.Amélioration des équipements : Utilisation de dispositifs de levage, de chariots ou d'autres outils pour faciliter la manutention.Formation des travailleurs : Apprendre les bonnes techniques de levage et de manipulation pour minimiser les risques de blessure.Aménagement de l'environnement de travail : Optimiser l'espace de travail pour réduire les contraintes physiques.
L’ergonomie vise à adapter le travail à l’homme et non l’inverse. Elle permet d’identifier les solutions les plus adaptées pour réduire les contraintes liées au port de charges lourdes.
Les ergonomes peuvent aider les entreprises dans cette démarche. Ils peuvent concevoir des environnements de travail qui préservent la santé des travailleurs tout en maintenant l'efficacité opérationnelle.
L'exosquelette peut apporter un soulagement dans certaines situations. Toutefois, son utilisation pour le port de charges lourdes n'est pas la solution idéale.
Les exosquelettes sont plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés pour des tâches répétitives ou des postures contraignantes. Leur capacité à assister le port de charges lourdes est limitée par des contraintes biomécaniques et ergonomiques.
Pour une approche plus durable et efficace, il est recommandé de se concentrer sur l'amélioration des conditions de travail. L'ergonomie est une solution généralement plus efficace. Elle permet de s'appuyer plutôt sur des moyens techniques et organisationnels.
Vous envisagez des solutions pour résoudre les problématiques liées au port de charges lourdes ?Nos experts vous accompagnent dans cette démarche. Ensemble, nous pourrons évaluer si l'exosquelette de travail ou l'ergonomie peuvent apporter des solutions.
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Exosquelettes professionnels & ergonomie au service de la santé au travail
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Du lundi au vendredi 9h - 18h