Les TMS : Tout ce qu'il faut savoir

Les TMS sont la première cause de maladie professionnelle en France. Pour un dirigeant, les ignorer, c'est prendre un risque humain, financier et organisationnel. Voici l'essentiel pour comprendre, agir et prévenir. HMT France vous accompagne dans cette démarche.

Lutter contre les TMS
TMS - qu-est-ce-qu-un-TMS
Publié le :
15.11.2024
Modifié le :
13.07.2026
Auteur :
Antoine Rigollet
Sommaire
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Qu'est-ce qu'un TMS ?

Les troubles musculosquelettiques sont des affections qui touchent les muscles, tendons, articulations et nerfs ; principalement au niveau des membres supérieurs et du dos. Ils apparaissent progressivement, sous l'effet de contraintes physiques répétées ou prolongées.

Les formes les plus fréquentes en entreprise sont :

  • tendinopathie de la coiffe des rotateurs,
  • épicondylite,
  • syndrome du canal carpien,
  • lombalgies.

La prévention des TMS commence par les reconnaître avant qu'ils ne s'installent.

Les TMS en chiffres

Les données parlent d'elles-mêmes :

  • 88 % des maladies professionnelles sont des TMS
  • 22 millions de journées de travail perdues chaque année en France
  • 21 500 € : coût moyen d'un TMS pour l'entreprise (soins, perte de productivité, indemnités)
  • Plus de 20 % des accidents du travail sont liés aux maux de dos

Tous les secteurs sont concernés et aucune entreprise n'est à l'abri.

Les facteurs de risque de TMS

La cause principale des TMS est biomécanique : gestes répétitifs, postures contraignantes, port de charges, travail statique prolongé. La manutention de charges lourdes figure parmi les facteurs les plus fréquents.

D'autres facteurs aggravent le risque : stress, cadences intensives, environnement de travail inadapté. Ils sont souvent combinés, ce qui rend la prévention d'autant plus nécessaire.

Qu'est-ce que les TMS

Les conséquences des TMS  pour l'entreprise

Un TMS non pris en charge, c'est :

  • Un salarié en arrêt, parfois long
  • Un poste difficile à remplacer
  • Un absentéisme qui pèse sur les équipes restantes
  • Un turn-over qui augmente
  • Une image employeur dégradée

Les secteurs les plus touchés sont l'agroalimentaire, le BTP, les transports, et la logistique.  Ce sont aussi ceux où la main-d'œuvre est la plus difficile à recruter. Préserver ses équipes, c'est aussi préserver sa capacité à opérer.

Comment agir contre les TMS ?

Selon l'INRS, la prévention repose sur quatre leviers :

  • mobiliser les acteurs internes,
  • investiguer les risques sur le terrain,
  • mettre en place des actions correctives,
  • évaluer leur efficacité.

Concrètement, cela peut passer par l'aménagement des postes, la formation des salariés, ou l'intégration de dispositifs d'assistance physique.

Dans le BTP, les postes de maçonnerie ou de peinture en hauteur sont particulièrement exposés. Un exosquelette dans le BTP intervient directement sur les gestes qui sollicitent le plus le haut du corps.

En industrie, les lignes de production et les postes de conditionnement concentrent une grande part des TMS. Un exosquelette pour l'industrie réduit la contrainte biomécanique sur ces postes sans modifier l'organisation.

Sur les postes sollicitant les bras et épaules, le Plum' réduit la fatigue musculaire dès les premières utilisations. Sur ceux sollicitant les lombaires, le Japet.W+ soutient en maintenant une posture stable. Pour les cervicales, le Moon soulage la nuque sur les tâches tête levée.

Un exosquelette pour les bras et épaules ou un exosquelette pour le dos n'est pas une solution miracle. C'est un outil parmi d'autres, efficace quand il est bien intégré et suivi. L'exosquelette agricole répond aux mêmes enjeux sur les postes de récolte et de manutention en plein air.

Pour aller plus loin, l'INRS a récemment proposé un webinaire intitulé : Les troubles musculosquelettiques (TMS) d'origine professionnelle. Le site officiel de l'INRS regorge également de documentations pour approfondir votre démarche.

En bref

Les TMS représentent 88 % des maladies professionnelles et coûtent en moyenne 21 500 € par cas à l'entreprise. Ils s'installent progressivement, sur des postes où les gestes répétitifs et les contraintes physiques s'accumulent sans réponse adaptée. Agir, c'est analyser les postes, impliquer les équipes et choisir les bons outils. Notre cabinet d'ergonomie au travail accompagne les entreprises de toutes tailles dans cette démarche, du diagnostic à l'intégration des solutions.

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